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Come sempre, parte tutto da un'idea...

Tiyris fitness: attività fisica per la salute
Tiyris Fitness

Oggi prendi una decisione che hai
sempre rimandato
e domani fai la stessa cosa.
Allenerai il muscolo che potrà aiutarti
a cambiare la tua intera vita.
(Anthony Robbins)

t food

Mangiare nel modo giusto non solo
previene la malattia,
ma genera anche la salute
e un senso di benessere fisico e mentale.
(T. Colin Campbell)

Tiyris food - Alimentazione sana
Tiyris zen: trovare equilibrio per migliorare la salute
t zen

La meditazione non consiste nel fermare i nostri pensieri,
ma nel prendere consapevolezza
che siamo molto più
di soli pensieri e sentimenti.
(Arianna Huffington)

t performance

Fissare degli obiettivi
è il primo passo per trasformare l’invisibile
nel visibile.
(Anthony Robbins)

Tiyris performance: preparazione atletica in buona salute

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